写メ日記|東京不倫 渋谷店

こんにちは！！
すっきりしない曇り空ですね☁️
今から気温が高くて、真夏がどうなるのか不安しかないです🌞

今の時期から熱中症には気をつけてください！こまめな水分摂取を🥤

ちなみに、コーヒーお茶はカフェインが入ってるのでノンカフェインなものが良いです☕️
あ！アルコールもダメですよ笑
→利尿作用があるので脱水になります💦

ポカリなどは糖分が多く入ってるので高血糖になるため。食欲がない時や運動して汗をかいたときのみにしましょう。

お水や麦茶、ルイボスティーなどをお勧めします！！！！


うんちくが長くなりすみません…

本日15:30から出勤しています🩷
お会いできることを楽しみにしてます！
よろしくお願いします😌🩷

　　　　　　　　　　　　　加藤みさき